Vídeo con los beneficios neurobiológicos de la meditación

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Breve vídeo de tres minutos del programa Redes donde se explican los beneficios neurobiológicos de la meditación budista gracias a las pruebas realizadas al doctor en genética molecular y monje budista francés Matthieu Ricard, que actualmente vive en un monasterio budista tibetano en Nepal:

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