Momentos en Blog (por Antonio Ortiz Carrasco)

Otra entrevista radiofónica al maestro zen español Dokusho Villalba , esta vez en el programa Espacio en Blanco en Radio Exterior de España. En esta ocasión podremos escuchar su concepción de la palabra Maestro, sus recuerdos de la crisis existencial que le llevó a abandonar la lucha política e iniciar su camino espiritual, los origenes humildes del kesa (la vestimenta del adepto budista), las paradojas del dharma o el camino del Buda, su experiencia personal con el maestro zen japonés  Taisen Deshimaru , etc... Los origenes del Kesa son más que humildes. Como muestra este párrafo escrito por Taisen Deshimaru o por su discípula la también maestra zen Barbara Kosen : " El kesa es el vestido que el monje lleva para hacer zazen. Kesa tiene su origen en la palabra kesaya que significa color de tierra, de ruina. Los monjes no tienen posesiones. Entonces, al principio del budismo utilizaban las telas que la gente tiraba, lo que no quería más, lo que despreciaban. Las teñían con la t...

Una entrevista al maestro budista zen español Dokusho Villalba en el programa Barakalofi de Radio Navarra . El locutor del mismo es Juan Anuncibay y la entrevista fue efectuada en enero de 2012. Villalba habla entre otras cosas del objeto de la meditación Zazen, las diferencias entre las escuelas zen Rinzai y Soto, la contemplación de la mente como colaboradora y no como enemiga, la integración de la meditación Zazen y la psicoterapia, su implicación con la tanatología, etc... 

Quisiera llamaros la atención sobre este libro que acabó de ver en librerías: Un manual de Ashtanga Vinyasa Yoga del yogui argentino Alejandro Chiarella que incluye un DVD de tres horas.  El libro lleva por título  Ashtanga Vinyasa. Primera Serie: Yoga Chikitsa y ha sido editado por la editorial argentina Kier  en España.  El profesor de Asthanga Yoga  Alejandro Chiarella nació en 1964. Se inició en el Yoga con el método de B.K.S. Iyengar y ha estudiado Asthanga con el propio Sri Pattabhi Jois (el divulgador de este estilo de Hatha Yoga dinámico). También ha estudiado Anatomía y Fisiología en la Universidad de Buenos Aires. Aprecia la obra de  Ramana Maharshi y Eckhart Tolle.  La página web oficial del centro Asthanga Baires que dirige en Argentina es  http://www.ashtangabaires.com.ar/ Trailer del DVD que acompaña al libro (que parece una introducción digestiva del Ashtanga Vinyasa para néofitos del Yoga o practicantes de otros estilos m...

El Libro de Yoga de Suami o Swami Vishnu Devananda (1927-1993) es uno de los libros más conocidos sobre esta práctica milenaria hindú. Ha conocido más de quince reimpresiones en España desde que Alianza Editorial lo editó por primera vez en 1974. Estrictamente hablando es un ensayo introductivo sobre el Sivananda Yoga (un estilo de Yoga reglado que amalgama Hatha y Raja Yoga con religión y filosofía Vedanta). Fue escrito durante el periodo de transición entre dos formas distintas de entender el Yoga en Occidente: el Yoga de pretensiones sobrenaturales de Paramahansa Yogananda y la posterior visión de la enseñanza yóguica como instrumento de salud psicofísica. Hay algo de lo primero en este libro de Devananda, pero ya tiene mucho peso la faceta psicofísica facilitando su lectura por parte de profesores y practicantes de cualquier variante de Yoga. El Libro de Yoga puede ser una lectura muy amena e ilustrativa si el lector se deja llevar por sus páginas. Obviamente explica las i...

Tanto la Fisioterapia  como el Hatha Yoga tienen ejercicios y posturas destinados a tonificar y favorecer la fortaleza de rodillas y piernas debilitadas (lo puedo constatar por experiencia propia). En el segundo caso la Virabhadrasana o Postura del Guerrero es la asana más famosa: Varios ejercicios de fisioterapia Explicación y ejecución de la Postura del Guerrero

Leído en la página 158 de Bossa Nova: La Historia y Las Historias de Ruy Castro : "Pero lo que dejó a [Roberto] Menescal alucinado fue cuando Joao Gilberto le explicó cómo se ejercitaba en las técnicas de los yoguis para respirar, y cómo eso le permitía alargar o acortar las frases musicales, sin perder sílabas ni cansarse" ACTUALIZACIÓN DEL 12-02-2012: Joao Gilberto llegó incluso a grabar una composición propia titulada  Valsa (Como sao lindos os youguis) en su álbum de 1973. Otra composición de Joao en el mismo álbum,  Undiú , tiene reminiscencias de mantra. He aquí una versión próxima a la original por los músicos japoneses Yoshiro y Tomohiro Yahiro :

"El Universo compensa y es generoso con quién es generoso con él" . Esta cita de autoría ajena se ha visto refrendada estos últimos días con los cinco regalos que me han caído. Lo más bonito de todo es que no los esperaba de ninguna manera (dar sin esperar recibir nada a cambio es un requisito para predisponer al destino a la posibilidad de estos detalles).  Son cuatro discos compactos de música Jazz y un ensayo de prestigio sobre el estilo Bossa Nova. Los discos son Lady Sings The Blues de Billie Holiday , On Broadway de Paul Motian , Strike Up The Band de Quincy Jones y una antología jazz-funk de Grant Green y Donald Byrd  (todos de la casa Verve ). El libro se titula Bossa Nova: La Historia y las Historias del periodista brasileño Ruy Castro (publicado por Turner ), que si es la mitad de bueno que el libro de Ashley Kahn sobre Miles Davis y Kind Of Blue promete grandes dosis de viciante lectura y sentido de la maravilla. 

El wrestler Chris Jericho ejecutando su finisher Walls of Jericho ( http://www.wwe.com/superstars/raw/chrisjericho ) Se pueden ver reminiscencias de asanas o posturas de yoga en los finishers de luchadores de la WWE como Undertaker y Chris Jericho (de hecho, no sería nada extraño que los profesionales de esta ficción deportiva hicieran Yoga o Pilates para conservar su flexibilidad). En el caso de Undertaker, el uso posterior que hace de ojos y lengua después de su Tombstone recuerda la Simhasana o Postura del León . En lo que concierne a Chris Jericho, su finisher Walls of Jericho guarda similitudes con la Dharunasana o Postura del Arco . Explicación y ejecución de la Postura del León Explicación y ejecución de la Postura del Arco